Quote:
Originally Posted by - Qatada -  
ok so u see someone jumping up and down while waving their hands in the air.. while, they've got headphones on. |
They're listening to a fitness track with no music, just voices.
Now, jump calmly to the left, followed by 10 quadracep stretches لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد
الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك
احذر عدوك مرة وصديقك ألف مرة فإن انقلب الصديق فهو أعلم بالمضرة